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大考前如何补充营养

离职考研，压力很大。每天在高度注意力下学习15小时以上，睡眠不小于5小时，一直头发胀，太困时喝咖啡。由于都是自己做饭，所以想了解哪些适合考生吃，而且容易做。补脑的补品可以适当吃一些吗？

提问者: 河边的石头 提问时间: 2008-09-25 收藏

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doctor520

没有必要刻意进补 正常饮食就可以

分享 回答时间: 2008-09-26

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